איך לטפל בפג?

מגע, קשר עין ואפילו דיבור מסייעים מאוד להתפתחות של הפג ולחיזוק הקשר בין ההורים לבין הרך הנולד. איך אפשר לעזור לפג להרגיש טוב, לישון טוב ולהתפתח כראוי: כמה עצות להתנהלות בפגייה

הוצאה מהעריסה

טרם ההוצאה מהעריסה, הניחו יד חמימה על ילדכם באופן הדרגתי למגע אחיד ויציב למשך של כ-3 דקות, על מנת “להודיע” כי אתם מתכוונים לקחת אותו.

בעת הוצאת התינוק מן העריסה, בזמן שאתם אוחזים בו ובעת החזרתו, הקפידו לשמור על תנוחה מכורבלת: שתי ידיו צמודות לגוף, ראשו מוחזק כדי שלא יישמט אחורה ורגליו אסופות לכיוון הבטן. הניחו אותו על היד המועדפת עליכם, ובפעם הבאה שתוציאו אותו הניחו אותו על היד השנייה- כך הילד יקבל תחושה סימטרית. רצוי להחזיקו כרבע שעה לפחות בכל הוצאה. בעת החזרתו יש להניח שוב יד באופן רציף ואחיד, על מנת להכין את תינוקכם לפרידה ולאפשר למערכת העצבים שלו להירגע ולהסתגל לתנאים החדשים. יש להוריד את היד לאחר 3 דקות באופן הדרגתי.

הקלה על מצבי מתח וכאב

תנוחות מכורבלות, הבאת הידיים לאזור הפה והפנים ומציצת מוצץ מאפשרים ויסות עצמי ורגיעה. דאגו למוצץ המתאים לגודלו של ילדכם. הכניסו בעדינות את המוצץ לפיו וגרו אותו לתנועות מציצה.

מגע הוא שפה בסיסית וחשובה שבאמצעותה תוכלו לתקשר עם תינוקכם. לעיתים קרובות התינוק נבהל בעת המגע הראשוני, גשו אליו בהדרגה. דברו אליו תחילה, הביאו את ידכם מעליו במרחק קצר, כך שיחוש בחום ידכם וידע שאתם עומדים לגעת בו. המשיכו והניחו עליו את ידכם בצורה הנוחה לכם. מומלץ מגע יציב, רציף ורגוע על פני מגע מרפרף ומלטף. מגע כזה מפורש על ידי התינוק כמגע אוהד המשרה ביטחון.

שיטת הקנגורו

בתקופה שבה תינוקכם שוהה באינקובטור מומלץ, בתיאום עם הצוות הרפואי, להוציא אותו לזמן איכות באמצעות שיטת הקנגורו - מגע ”עור
בעור“. במגע מסוג זה תינוקכם יהיה רגוע, שנתו תהיה עמוקה ונינוחה וקצב הלב והנשימה יהיו טובים יותר. כמה כללי בשיטת הקנגורו:

• עור ידיכם, זרועותיכם והחזה חייבים להיות חופשיים מגירוי/פצעים.

• הימנעו מהזלפת בושם ומריחה של משחות או שמנים על העור.

• הקפידו להתקלח ביום שבו אתם רוצים לשאת את התינוק בשיטת הקנגורו.

שינה

שינה ומנוחה הם הצרכים ההתפתחותיים החשובים ביותר. ככל שהפג קטן יותר, שנתו ממושכת יותר. אנו משתדלים להימנע מלהעיר אותו. אם הערנו את תינוקכם לצורך טיפול רפואי, נסו להרגיע אותו ולעזור לו לחזור לשינה.

חשיפה לגירויים

גריית יתר של מערכות החישה השונות (ראייה, שמיעה, מגע) עלולה לעייף את התינוק. לכן, ישנה חשיבות להתאמת הגירויים באופן אישי לכל פג ופג, על פי גילו ובשלותו.

תנועה

ברחם העובר מרבה לנוע, הוא מתהפך ומתגלגל ומניע את ידיו, רגליו וראשו.. פגים נחשפים בשלב מוקדם לכוח הכבידה ולמשטח הקשה והיציב של המזרון, ובכך נמנעת מהם התנועתיות שממנה נהנו ברחם. אנו ממליצים, כאשר בריאותו של ילדכם מאפשרת זאת ובתיאום
עם הצוות הרפואי, להוציא את התינוק מהאינקובטור ולנענע אותו בחיקכם באיטיות ובעדינות מצד לצד. אנו דואגים לשינוי תנוחה באינקובטור בכל מספר שעות.

שמיעה

• הקפידו לסגור את דלת האינקובטור בעדינות. תינוקכם רגיש לרעשים. מנעו רעשים נוספים בסביבת האינקובטור, דוגמת טלפון נייד או כל רעש פתאומי אחר.

• דברו אל ילדכם בקול מרגיע.

• ניתן לשיר, לספר סיפור ולהתפלל. עשו זאת בקול רגוע.

ראייה

הראיה הוא החוש שמתפתח אחרון - בשבוע 34-32. התינוק מתחיל לפקוח את עיניו לרגעים, אך עיניו רגישות לאור. אנו דואגים לעמעם את אורות הפגייה ולכסות חלקית את האינקובטור. נסו ליצור קשר עין עם ילדכם ולאפשר לו למקד את המבט בפניכם. בהמשך, ניתן להוסיף גירויים נוספים, כמו דיבור, חיוך ונענוע.

תנוחות נכונות באינקובטור

תנוחה עוברית (מכורבלת), המדמה את מנח העובר ברחם, מאפשרת רגיעה וויסות עצמי. אנו מנסים לדמות מצב זה על ידי בניית ”קן“ מחיתולים שבתוכו שוכב התינוק כאשר גופו אסוף למרכז וידיו קרובות זו לזו ונוגעות בפניו. ודאו כי הקן תוחם את גופו, תומך ברגליו ובכתפיו ומביא אותם למצב של כיפוף קל. אם  הדבר ניתן מבחינה רפואית, קיימת העדפה לשכיבה על הצד ועל הבטן.

חזרה למחלקת פגים וטיפול נמרץ ילודים