ייעוץ אונליין לילדים עם עודף משקל
יתרונות הייעוץ אונליין לפי התחומים
תזונה
- שאלות על מאכלים מסוימים בבית, ולהציגם מול המצלמה
- אפשרות למספר רב יותר של ייעוצים, ובכך הגברת תדירות הקשר והשמירה על המסגרת
- שידור יומני אכילה באופן דיגיטלי ורציף
פעילות גופנית
- הדגמה משותפת של תרגילים
- בחירה משותפת של סרטוני פעילות
- שימוש בשעון חכם/ מד צעדים בטלפון הנייד, המנטרים את כמות הפעילות באופן אוביקטיבי ומועברים למאמן
- אימוני כושר קבוצתיים מרחוק, תוך שמירה על הפרטיות
ייעוץ רגשי
- ייעוץ בסביבה הטבעית של הילד
- גמישות רבה בזמני המפגש
- תמיכה בתקופות בידוד וצורך בריחוק חברתי
כיצד נקבעת הצלחה?
המדד הגופני העיקרי שאחריו אנו עוקבים במרפאה הוא הרכב הגוף ואחוזי השומן, ולאו דווקא משקל הגוף. אצל ילדים רבים, המשקל עולה עקב תהליך גדילה ואף צבירת מסת שריר, ולכן מעקב אחר הרכב הגוף באמצעות מכשור ייעודי הוא נכון יותר. מסיבה זו המפגש הראשון נערך פיזית במרפאה, לשם היכרות ראשונית וביצוע מדידות. ביקורים נוספים יתואמו לפי ההתקדמות.
מדדי הצלחה נוספים, אשר לעתים חשובים יותר מאשר השינוי בהרכב הגוף, במשקל ובכמות השומן בגוף, הם שיפור בהרכב התזונתי, כפי שיוגדר על ידי התזונאית; הגברת פעילות גופנית, כפי שיימדד על ידי השעון החכם/טלפון נייד; שיפור רגשי וחברתי ועוד
איך משלמים על השירות?
המטופל מקבל זימון לשיחת וידיאו כמו לכל ביקור מרפאה אחר, אשר בעזרתו ניתן לבקש טופס 17 מהקופה למטפל/ת מסוים/ת (רופא/ תזונאי/ פסיכולוג) או טופס רב-תחומי המאפשר ייעוץ על ידי כל חברי הצוות באותו היום. למי שלא קיבל טופס 17, יש אפשרות לרכוש כרטיסיות בעלות מופחתת.
איך יוצרים קשר?
שולחים מייל למזכירת המרפאה אושרית: Oshrit.Damri@sheba.health.gov.il.
ציינו במייל את מספר הטלפון שלכם ואת סיבת הפניה. אושרית תשוב אליכם תוך ימים אחדים.
