הנחיות למניעת מוות בעריסה

בכל שינה, ביום ובלילה, יש להשכיב תינוקות על הגב בלבד, על מזרן ישר המותאם לתינוקות, במיטת תינוק סטנדרטית המאושרת על ידי מכון התקנים.  

משכיבים את התינוק לישון במיטה נפרדת בסמוך למיטת ההורים (ולא במיטתם) עד גיל שישה חודשים. 

מרחיקים ממיטת התינוק חפצים רכים העלולים לגרום לחנק כמו כריות, שמיכות, מגני ראש ובובות. 

מהדקים את הסדינים ומותחים היטב. מעדיפים שק שינה המיועד לתינוקות או שמיכה דקה והדוקה עד מתחת לבית השחי. 

הטמפרטורה המומלצת בחדר היא 24-22 מעלות. 

עישון בהריון ולאחר הלידה מגביר את הסיכון למוות בעריסה.

מתן מוצץ מגיל חודש הוכח כמפחית שכיחות מוות בעריסה ואינו פוגם בהנקה. אין להחזיר את המוצץ לפה התינוק לאחר שנפל מתוך שינה.

אין להלביש את התינוק בבגדים מרובים, הדוקים או לוחצים מדי.